為切實守護青少年心理健康，筑牢校園安全防線，8月20日上午，廣西柳州市魚峰區巖村社區青少年校外學習站邀請魚峰區關工委宣講團彭麗華老師向轄區青少年開展以“對校園霸凌說‘不’為主題的心理健康教育活動。

活動伊始，彭麗華老師以“大家眼中的‘玩笑’和‘霸凌’有什么區別？”為切入點，通過生動的案例對比，讓青少年清晰區分“無意的打鬧”與“故意的霸凌”--無論是起侮辱性綽號、孤立的他人，還是肢體推搡、網絡造謠，只要對他人造成心理或身體傷害，都屬于校園霸凌范疇。

針對“遇到霸凌怎么辦”這一核心問題，彭麗華老師總結出三步應對法”：首先保持冷靜，避免霸凌者正面沖突；其次及時收集證據，如保留聊天記錄、告訴信任的長輩；最后勇敢求助，可向老師、家長或社區工作人員反映，必要時撥打12355青少年心理熱線。

本次活動不僅讓青少年掌握了反霸凌的實用技巧，更幫助他們樹立了“尊重他人、保護自己”的健康觀念，為構建平安、和諧的校園與社區環境奠定了堅實基礎。

責任編輯：唐子韜