為了幫助家長們緩解焦慮情緒，掌握科學有效的陪伴方法，更好地為考生營造良好的家庭氛圍，近日，薩爾圖區格林社區關工小組成功舉辦了一場主題為“助力中高考，為家長‘心’賦能”的考前家長心理輔導講座。

活動特邀國家二級心理咨詢師韓老師擔任主講嘉賓。韓老師憑借深厚的專業素養和豐富的經驗，聚焦家長們當下最關心、最關切的需求，帶來了一場內容豐富、實用性強的心靈“及時雨”。講座圍繞“給予情感支持、緩解家長自身壓力、助力孩子建立積極心態”三大核心，進行了深入淺出的講解，引導家長學會識別孩子的壓力信號，用傾聽、共情代替指責與過度干預，為孩子營造一個安全、接納的心理環境。針對家長們普遍存在的焦慮和壓力，韓老師提供了實用的壓力管理技巧和情緒調節方法。

家長們紛紛表示，講座內容“非常及時、非常解渴”，不僅緩解了自身的緊張情緒，更學到了科學陪伴孩子的方法，對幫助孩子以更好的狀態迎接考試充滿了信心。

助力夢想，社區同行。格林社區將持續關注居民所需，鏈接更多優質資源，開展形式多樣的惠民活動，共建和諧、溫暖、友愛的社區大家庭。

（責任編輯：孫大航）