為幫助學生以良好的心態面對即將到來的考試，1月14日，江蘇省徐州市銅山區漢王鎮北望小學關工委開展了“接納自己，輕松應考” 主題班會活動，助力學生從容應考。

班會課上，老師們通過多種形式展開活動。有的班級運用生動有趣的心理小故事引入主題，如講述一只小兔子努力學習游泳卻始終失敗，最終發現自己擅長奔跑并接納自身特點的故事，讓同學們直觀地理解接納自己的重要性；有的班級組織學生進行小組討論，分享自己在面對考試時的緊張情緒和內心擔憂，鼓勵大家互相傾聽、給予支持。針對如何輕松應考，老師們給出了實用的建議，包括合理制定復習計劃、掌握有效的學習方法以及調整考前心態等。同學們積極參與互動，紛紛表示收獲頗豐。

這次“接納自己，輕松應考” 主題班會的開展，不僅讓學生們學會了接納自身的優缺點，更幫助他們掌握了應對考試壓力的方法。 

責任編輯：唐子韜