為提升干部職工的心理素質(zhì)和心理健康水平，提高其自我防護(hù)和調(diào)適能力，11月25日，江西省新余市仙女湖區(qū)鈐陽(yáng)辦事處關(guān)工委邀請(qǐng)國(guó)家心理咨詢師、市社會(huì)心理服務(wù)中心副理事長(zhǎng)黃法如進(jìn)行授課，全體干部職工積極參加。

宣傳過程中，黃法如副理事長(zhǎng)圍繞“當(dāng)下基層干部的心理問題與心理調(diào)適路徑”的主題，從“全面科學(xué)理解健康的豐富內(nèi)涵、基層干部心理健康問題的主要表現(xiàn)、產(chǎn)生心理問題的原因、心理健康問題自我調(diào)適的方法路徑”四部分，結(jié)合當(dāng)前基層工作的特點(diǎn)，以具體事例和淺顯易懂的語(yǔ)言、深入淺出的講解，分析基層干部在工作、生活中常見的心理困擾，引導(dǎo)大家掌握心理調(diào)節(jié)方式和自我情緒處理方法，更好地緩解壓力。樹立積極向上的心理健康理念，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。

此次宣講不僅有助于提升干部職工的心理健康水平，還增強(qiáng)了自我抗壓能力。下一步，鈐陽(yáng)辦事處關(guān)工委將持續(xù)提升干部職工心理健康服務(wù)水平，定期開展心理科普宣傳和健康體驗(yàn)活動(dòng)，切實(shí)幫助干部職工解決心理方面存在的問題和困擾，更好排解負(fù)面情緒、減輕心理壓力、培養(yǎng)良好心態(tài)，以更加強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力和昂揚(yáng)的斗志投入各項(xiàng)工作中。

責(zé)任編輯：唐子韜