如今的孩子，玻璃心不在少數，經不起一次考試的失誤、做事的挫敗，甚至一句批評的話語，都會讓他們精神崩潰，無法自拔。所以，父母培養孩子強大的內心是非常必要的。

一、幫助孩子建立自信

自信心是內心強大的重要基石。父母應站在孩子的角度，多給予孩子適時適當的肯定和鼓勵，尤其是當他們在某方面表現好時，如不玩玩具時能整理好、及時認真完成作業、按時起床說到做到等，要及時表揚：“寶貝，你能主動做好自己的事情，媽媽為你點贊！”當孩子遇到困難時，父母可以鼓勵他們：“再試試看，媽媽相信你一定能找到解決問題的辦法”。長此以往，就會逐漸建立起自信心，

二、培養孩子抗挫能力

人生沒有一帆風順的，失敗才是人生常態。父母應教會孩子從失敗中吸取教訓，而不是急于批評或施壓。內心強大的孩子不會輕易放棄，而是會積極應對挫折。例如，當孩子考試不理想時，可以說：“沒關系，咱們一起分析原因，有針對性的復習，下次一定能答得更好！”

三、培養孩子穩定情緒

情緒穩定是孩子內心強大的表現之一。父母應教會孩子認識、表達和調節情緒。有情緒是人的本性，控制情緒是人的能力。當孩子發脾氣時，父母可以蹲下來撫摸孩子的頭平靜地和孩子說：“爸媽非常理解你此時的心情，但我們可以先冷靜下來想一想，怎么解決問題，因為發脾氣無法解決問題”這樣共情的語言，孩子就很容易接受，情緒也很快會平穩下來了。從而，培養孩子強大的內心。

（責任編輯：孫大航）