9月19日，渝水區(qū)水西逸夫小學(xué)關(guān)工委邀請新余市未成年人心理健康領(lǐng)域知名專家李超老師來校為學(xué)生帶來了一場別開生面的心理健康教育講座。

講座伊始，李老師拋出了“我們?yōu)槭裁炊睿俊钡撵`魂拷問，激發(fā)起在座學(xué)生的好奇心與思考熱情。他指出，追求幸福、實現(xiàn)個人價值和社會責任的平衡，是每個人生命旅程的核心目標。隨后，他深入淺出地解析了情緒的本質(zhì)，強調(diào)了情緒作為人類基本生存狀態(tài)的重要作用，并分享了一系列實用技巧，如深呼吸法、正面思維重塑、適度運動放松等，教會孩子們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪凶R別、接納并調(diào)節(jié)各種情緒，從而保持良好的心理狀態(tài)。

整個講座過程中，李超老師注重互動性，通過提問、答等形式，鼓勵學(xué)生積極參與，分享個人感受與經(jīng)歷，形成了活躍的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生們紛紛表示受益匪淺，不僅學(xué)到了寶貴的知識技能，更感受到了來自內(nèi)心的溫暖與力量。

在李超老師的悉心引導(dǎo)下，水西逸夫小學(xué)的學(xué)子們收獲了一堂寶貴的心理健康課，相信這將對他們的人生產(chǎn)生深遠的影響。讓我們一起期待，這些祖國的花朵在陽光雨露的滋養(yǎng)下，能夠綻放出最絢爛的生命色彩。

責任編輯：蔡星雨