為加強青少年心理健康教育，8月8日，紅花崗區關工委在獅子橋社區組織開展“唱響生命之歌”主題生命教育心理課。紅花崗區關工委副主任陳永紅擔任主講，30余名中小學生參與活動。

本次活動針對中小學生心理發展特點，聚焦青少年在成長過程中易因挫折對生命意義產生困惑的問題，通過寓教于樂的形式，引導青少年感悟生命價值，培養積極向上的生命觀。

課程伊始，陳永紅副主任以生動有趣的動物視頻為引，結合音樂律動，帶領學生模仿動物動作，在輕松氛圍中感受生命活力，自然切入主題。

在“繪制生命曲譜”環節，學生通過回憶成長經歷，將快樂與挫折事件標記在坐標軸上，繪制個人“生命曲譜”，并分享感悟，深刻理解人生起伏的常態。

在“分析生命軌跡”環節，學生們分享高光時刻的成功故事，陳主任引入“3I法則”（I am, I can, I have），幫助學生從“好幫手、好心態、好方法”三個維度重新審視挫折，強化抗逆力。

在“展望未來生命”環節，學生結合所學，想象未來生活并繪制“未來生命曲譜”，創作生命詩歌，提煉人生主旋律，激發對未來的信心與期待。

通過本次活動，學生們不僅認識到生命的寶貴，更學會了以積極心態面對生活中的挑戰。課程將抽象的生命教育具象化，有效提升了青少年的心理韌性和自我認知能力，為他們的健康成長奠定了堅實基礎。

責任編輯：張勤祎