為進一步加強中學生心理健康教育，促進學生身心全面發展，4月16日，四川省涼山州鹽源縣關工委走進樹河中學，給初一年級學生代表開展了一場主題為“心理健康與身體健康的平衡藝術”的心理健康講座。

講座現場，唐玉蘭老師通過多種形式引導學生探索內心世界。在“大風吹”游戲中，同學們深刻認識到自己的獨特性，增強了自我認同感。一段視頻播放四次，每次都引導同學們從不同角度觀察，讓大家明白人生有得有失，要珍惜當下擁有。在“房樹人”繪畫環節，學生們通過畫筆展現內心世界，挖掘出自我反思與尋找快樂的途徑。唐老師在總結時強調：“我們有權利讓自己快樂，更有能力幫助自己找到快樂的方法。”

在互動環節，同學們積極參與，就學習壓力、人際關系等方面的困惑向老師提問。老師耐心解答，幫助同學們緩解心理壓力，樹立正確的價值觀和人生觀。

此次講座受到了樹河中學師生的一致好評。同學們紛紛表示，通過這次講座，學到了很多實用的心理健康知識，增強了自我調節能力。鹽源縣關工委也將進一步加強青少年心理健康教育工作，為學生的健康成長保駕護航。

責任編輯：唐子韜