為增強學生愛眼、護眼的自我保健意識，發揮亮眼操在視力防護中的積極作用，切實加強學生近視防控工作，降低學生近視率，5月11日，黑龍江省牡丹江市紫云小學關工委開展“打好組合拳 按下明眸鍵”近視防控光明行動之“陽光亮眼操比賽”。

本次亮眼操比賽以班級為單位，分為隊形隊列和亮眼操兩部分進行展示。各班級準備充分，隊伍整齊，體委整隊口令有力度，三面轉法、原地踏步、隊形變換都展現出了各班良好的精神面貌。伴隨著優美的韻律和節拍，學生們認真做操，享受著做眼保健操帶來的放松和快樂。評委老師從學生的個人衛生、預備姿勢、做操動作、精神面貌等方面進行了指導，幫助學生修正不規范的眼操動作。陽光亮眼操包括大環視、大側視、晶體操三節，它突破了傳統眼保健操中醫按摩穴位的局限，通過眼球的動作，可以起到放松眼球、保護視力的作用，而且還能減少學生手部與眼部的接觸，避免因手部衛生差造成眼部感染——又稱無接觸式亮眼保健操，從而達到預防假性近視、控制真性近視的發生和發展的目標。

陽光亮眼操的推廣是紫云小學“打好組合拳 按下明眸鍵”近視防控十大行動中“規范眼操行動”的一項重要舉措，相信通過“陽光亮眼操”等比賽活動的開展，定會激發學生保護視力的積極性，形成認真做眼操的良好氛圍。紫云小學將持續加大對學生愛眼護眼、預防近視工作的重視，為學生的視力健康保駕護航!

（責任編輯：孫大航）