5月12日，廣西柳州鹿園社區關工小組緊緊圍繞鑄牢中華民族共同體意識為主線，邀請市心理健康協會心理健康咨詢老師楊蕾為轄區未成年人開展“做情緒的掌舵手”心理健康宣講活動。

活動現場，楊老師通過幽默有趣、簡單易懂的語言結合PPT圖文、現場互動向青少年介紹了“什么是情緒”、“情緒的種類和表現形式”、“不良情緒的影響”以及“如何管理和調節情緒的方法”等方面的心理知識。邀請青少年分享在生活、學習中遇到的各類情緒以及自身如何調節情緒，鼓勵大家展開交流討論。在現場互動環節，楊老師通過讓每位小朋友手繪“情緒小瓶子”，小朋友畫出了：快樂源泉小瓶子、憤怒源泉的小瓶子，心動的小瓶子等，青少年們通過親手制作的瓶子傳達自己的情感和心境。

此次宣講活動，既豐富了轄區未成年人課后活動，又培養未成年人身心健康。通過活動，引導未成年人對情緒管理進行思考，認識情緒管理的重要性，掌握自我調節的方法，保持樂觀開朗的心態。

（責任編輯：孫大航）