4月18日，為提高青少年的心理健康意識，促進(jìn)身心健康，遼寧省本溪市本溪滿族自治縣關(guān)工委青少年活動實踐基地——青少年活動中心，邀請國家二級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師，遼寧省教育系統(tǒng)家庭教育（家長學(xué)校）講師團(tuán)名師、本溪市關(guān)工委家教團(tuán)副團(tuán)長兼秘書長武廣余，為“鄉(xiāng)村少年宮”少年作了一場“注重品德修養(yǎng) 維護(hù)身心健康”心理健康專題講座。

武廣余秘書長從陽光少年的16個基本特征、疾病產(chǎn)生的4個根源，品德修養(yǎng)與身心健康的5個對應(yīng)關(guān)系，旁征博引、深入淺出的講解了心理健康與身體健康密不可分。強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)生貴在養(yǎng)心”，要營造一種平和簡靜、淡然處事、超脫自我的心理養(yǎng)生境界。同時講到，“養(yǎng)心貴在養(yǎng)德”，用古今中外的典型事例，說明了只有軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康等方面都健全，才是真正健康的人。為此，人們要善于駕馭自己的心靈航船，主宰自己的心理狀態(tài)，強(qiáng)化心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，使心理始終處于積極健康的常態(tài)中。

講座由青少年活動中心培訓(xùn)部主任陳云忠主持。青少年活動中心主任作樊麗作總結(jié)講話：此次活動為鄉(xiāng)村少年提供了難得的學(xué)習(xí)契機(jī)，也為同學(xué)們提供了一次營養(yǎng)豐富的精神大餐，希望同學(xué)們做德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

（責(zé)任編輯：孫大航）