為進一步加強轄區(qū)未成年人心理健康教育，普及心理健康教育知識，讓轄區(qū)未成年人正視情緒，掌握調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，2月22日，貴陽市南明區(qū)五里沖街道關(guān)工委聯(lián)合延安南路社區(qū)，組織轄區(qū)未成年人開展“做情緒的掌舵手”未成年人心理健康宣講活動。

活動現(xiàn)場，心理健康咨詢老師通過幽默有趣、簡單易懂的語言結(jié)合PPT圖文、生活案例向大家介紹了“什么是情緒”“情緒的種類和表現(xiàn)形式”“不良情緒的影響”以及“如何管理和調(diào)節(jié)情緒的方法”等方面的心理知識。現(xiàn)場邀請同學(xué)們分享各自在生活、學(xué)習(xí)中遇到的各類情緒以及自身如何調(diào)節(jié)情緒，鼓勵大家展開交流和討論，引導(dǎo)未成年人對情緒管理進行思考，認(rèn)識情緒管理的重要性，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，保持樂觀開朗的心態(tài)。

此次宣講活動，既豐富了轄區(qū)未成年人假期生活，又培養(yǎng)未成年人身心健康意識。下一步，貴陽市南明區(qū)五里沖街道關(guān)工委將多次開展形式各樣的未成年人心理健康教育活動，助力轄區(qū)未成年人健康快樂成長，著力解決未成年人心理健康的不良情緒，增強轄區(qū)未成年人的獲得感、幸福感、安全感。

責(zé)任編輯：蔡星雨